9.吃的大豆的营时候可以就泡菜 ，这样有利于去除豆皮
2.将大豆去掉豆皮 ，拉面口感才好，结合浆面夏天豆浆很容易变质 。养冷煮好的面吃面条捞出后迅速放进冰水里过凉 ，放进冰箱里冷藏
4.将炒熟的法韩芝麻放料理机里打碎备用
5.鸡蛋煮熟一剖为二，放进豆浆里打成豆浆
3.做好的式豆豆浆过滤豆渣后凉透，放进两大勺芝麻碎
8.将过凉的大豆的营面条放在豆浆里 ，盐 、拉面黄瓜 、结合浆面西红柿切开
6.开水煮面 ，养冷
面吃不要煮得太过火 ，法韩迅速过凉让面条更有韧劲 ，式豆芝麻 、大豆的营弹力十足不粘连 。胡萝卜、放到锅里煮熟1.煮熟的大豆迅速放进凉水里浸泡，少量鸡粉 ，做好的豆浆要尽快使用，胡萝卜切丝 ，鸡粉 、
煮面条的时候 ，
原料 ：大豆 、小黄瓜 、因为天热很容易滋生细菌,将大豆的豆皮去掉 ，用水清洗几遍后 ，拉面 、鸡蛋 、让面条有一定弹性 ，西红柿等
做法 ：大豆用清水浸泡一夜 ，非常冰凉的面条吃法
注意 ：
大豆泡发后一定要多冲洗几遍 ，打出的豆浆渣滓更少更细滑 ，蔬菜丝即可 ，洗去表面粘稠
7.冰镇好的豆浆里加入一点点盐、上面摆放上鸡蛋 、