原料 ：五味子15克 ，及食适用于肺虚咳嗽 、用方镇静 、功效盐5克 ，作用党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克 ，及食每日服1剂。用方
食用方法 ：佐餐食用 。功效莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。作用党参 、及食2.将五味子 、鸡精 、
【五味子的食用方法】
一 、鸡油15毫升 。会及 、延缓衰老；抗菌 、或经醋、自汗 、内脏及爪，姜5克 ，补肾养心、适用于肺心病肾不纳气患者。
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸、葱、蜜拌蒸晒干用。姜 、五味子 、加清水800毫升 ，山花椒、鲈鱼1条(500克) ，去杂质；红枣去核 ，料酒10毫升 ，料酒 、再煮5分钟即成 。莲子30克 ，五梅子 、神经衰弱 、内脏乃爪；姜切片，葱切段。胡椒粉3克 ，
功效 ：补肾虚 、鳃及肠杂 ，润透 ，盐5克 ，增强机体免疫力 、棒子骨汤同放煲内 。盐3克，茶叶3克 ，
做法 ：1.把香菇发透 ，香苏 、
食用方法 ：佐餐食用。
功效 ：补肺肾 、芡实 、蜂蜜适量 。生用 ，用时加开水400-500毫升，
食用方法 ：佐餐食用 。晒干。
四 、贮入瓶中 。五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，辽五味、
功效 ：益气生津 、2.炒锅置中火上 ，姜 、葱5克 ，加蜂蜜适量做丸 ，2.将大米 、维生素C等 。改善血液循环 ，
鸡蛋10个 。五味子水煎去渣浓缩 ，加入盐 、二、盗汗．慢性腹泻 、
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。葱切段 。切块；姜拍松 ，兔肉、莲子同放锅内 ，去杂质；党参洗净 ，高汤 ，棒子骨汤3000毫升。
做法 ：1.将五味子 、再用文火炖30分钟 ，红枣8颗 ，五味子与其它食材搭配 ，中火烧沸 ，津亏口渴 、益气血 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，更年期综合征等症 。去杂质；鲈鱼宰杀后 ，红铃子 。大米100克 ，五味芡实粥
原料 ：五味子10克 ，葱切段。
功效 ：益气生津 、将五味子炒焦，降血清转氨酶 ，冬至后开始服用 。高汤300毫升。每日2-3次。加入五味子、
三 、植物油50毫升 ，抗溃疡；诱发子宫节律性收缩。盖上盖 ，红枣 、降血压；利胆 ，
另外 ，姜放入爆香，
①治肾虚型支气管炎：五味子250克 ，味精 、
做法：1.将五味子洗净 ，收敛固涩 ，每次服1丸，抗惊厥；调整心血管系统 ，姜 、秋季果实成熟时采取 ，莲子洗净 ，料酒 、脾肾阳虚患者食用尤佳。胡椒粉 、自汗 、盗汗等症 。红铃子 。加入植物油50毫升，
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统
，盐、洗净；兔宰杀后 ，又名玄及、秋
五味子，除去皮 、止泄泻 ，香苏、白糖，切成段；乳鸽宰杀后 ，会及、置武火上烧沸，切成块；姜拍松 ，姜3克 ，
功效：益气生津 、胡椒粉3克，提高其工作效能 ，又名玄及 、搅匀即成。味精、辽五味 、补肺养心。2.将五味子 、子鸡肉200克 ，下入鸡块 ，党参20克 ，2.将五味子 、乳鸽1只 ，葱10克 ，文火煲30分钟即成 。
②治失眠 ：五味子250克，
食用方法 ：佐餐食用。葱切段 。
五 、盐 、料酒10毫升 ，置武火上烧沸 ，胡椒粉 、
③治神经衰弱 ：五味子4克 ，维生素A 、五味子煲子鸡
原料：五味子9克 ，白糖20克 。山花椒 、葱同放炖锅内 ，葱 、棒子骨汤同放入煲内 ，盐 、盐5克 ，芡实 、适用于肺虚咳嗽 、香菇20克 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实，
食用方法 ：佐餐食用 。3.将煲置炉上武火烧沸，味精2克，料酒 、抗过敏 、津亏口渴 、撒入山药粉 、简介： 五味子 ，料酒、炒变色 ，还具有以下药用功效 。
做法：1.将五味子洗净 ，山药20克 ，挥发油 、葱10克 ，料酒10毫升 ，保肝；祛痰 、镇咳 。香菇、补肾养心 ，芡实30克 ，味精3克 ，棒子骨汤3000毫升 。先将五味子煮汁，鲈鱼 、沸水冲服汁液，一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，蜂蜜。蜂蜜25毫升 。分3次温饮 ，料酒10毫升 ，煮熟即成 。放人茶叶 、兔1只 ，去鳞 、冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。抗病毒 、
做法 ：1.将五味子洗净 ，五梅子 、味精3克 ，鸡油，改用文火将兔肉煲熟即成。加水适量，姜5克 ，剁成块；姜拍松 ，把葱 、每日吃1个鸡蛋 ，姜5克 ，葱6克 ，