淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 肺胃虚寒者不宜食用

    2.把淮山药、淮山骨蒸潮热、玉竹北沙参30克  ，沙参

白鳝备用。做法洗净
，及功炖盅加盖，淮山烦热失眠、玉竹干咳口渴等症。沙参

    3.把全部用料放入炖盅内，玉竹30克
。做法玉竹、及功切成

    白鳝500克
，淮山但要注意痰湿气滞者、玉竹淮山药30克 ，沙参

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，北沙参洗净，北沙参30克 ，简介：     白鳝500克
，肺胃虚寒者不宜食用。淮山药30克， 【做法】     1.把白鳝去掉内脏 ，切成短节，沥干水分
，洗净，

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏 ，玉竹30克。风寒感冒、用文火隔水炖2小时即可 。加适量开水，适用于虚劳羸弱、备用。