4 、饮香
6 、甜玉我这次放20ml，米汁
节后2 、杯自
3 、制清切记摸准自家搅拌机的肠热脾气哦 。如果家里有豆浆机 ，饮香要等温度降到温温的甜玉才能加入 ，把刚才煮玉米的米汁水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，节后但是放蜂蜜的话 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。水量至少要和玉米粒体积等量 ，
2 、我是不过滤直接喝的 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。煮玉米的水也有营养 ，
4 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中，稍凉后 ，
3 、加水煮10分钟左右至熟 。炼乳或者蜂蜜20ml 、加入炼乳或蜂蜜。如果想要口感细腻 ，把甜玉米取出，
材料 ：甜玉米两根 、用豆浆程序就能做好 ，两根甜玉米放入锅中 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。少于这个量玉米汁会太浓稠 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，直接取下生玉米粒 ，
小贴士 ：
1 、即可倒出饮用 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。
5 、加水放入豆浆机 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，喜欢甜的要加量 。可以过滤下喝 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，感觉不是很甜 ，清水适量
做法 ：
1、那就更简单了 ，