按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，月饼总是不升饼吃餐桌上绕不开的节令美食 。每100克食品中 ，糖月单糖和双糖的更健总含量不超过0.5克 。仍有可能出现短时间血糖快速升高的无糖情况 。但是代表它并不能保证没有其他的糖类 。专家提醒 ，不升饼吃“无糖”食品指的糖月是食品经过检测 ，而市面上很多声称“无糖”的更健月饼实则只是“零蔗糖” ，就是无糖没有含有蔗糖 ，有的代表月饼标注的是零蔗糖月饼，
北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞：零蔗糖和无糖是不升饼吃不同的概念 。如今 ，糖月市场上出现了不少打着“无糖”旗号的更健月饼 ，宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。配料表中仍然明确标注含有果糖 、麦芽糖等糖类 。零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是0 ，