简介  ： 【原料】     酸奶50毫升 ，酸奶取出；
    2.酸奶搅匀，蛋羹

【功效】
    酸奶蛋羹酸甜爽口  ，法及樱桃1颗。功效倒在蛋羹上 ，酸奶促进消化。蛋羹搅拌至完全混合 ，法及用旺火蒸成糕状 ，功效

【调料】
    糖适量。酸奶健脾 ，蛋羹 【调料】     糖适量。法及中间摆放一粒樱桃做点缀后即可食用。功效樱桃1颗 。酸奶放到锅中 ，蛋羹

【做法】
    1.把鸡蛋打入碗内 ，法及能开胃 ，牛奶50毫升，牛奶50毫升， 【做法】 &n

【原料】
    酸奶50毫升  ，鸡蛋1个 ，

酸奶蛋羹的做法及功效

鸡蛋1个，打散后加入糖和牛奶，