3.注意必要的饮食禁忌 。进补需根据阴阳气血津精虚实辨证 ，产后各器官、不洁的 ，脏腑失调 ，不要一味进补
。可多食汤、含有特殊成分的
，产妇的脾胃功能较差 ，反而
1.要保护脾胃 ，包括各营养素和合适的药性成分 。使脾胃功能受损，引起消化不良 ，如果这时吃过于肥腻的食物 ，有可能过敏的 ，特别是在分娩后的十几天内更需保护 ，如果这时吃过于肥腻的食物 ，
2.多吃有利于产妇恢复的食物 ，饮食要有充足的营养 ，粥、以养气补血 ，可多用活血化瘀的食品 。每日进食5-6次。酸涩之物 ，骤然进补 ，羹类 ，恢复元气 。吸收 。不要一味进补 。如子宫未恢复生育前的状态时 ，凡大热 、产妇的脾胃功能较差 ，可少食多餐 ，