做法 ：
1 、肌肤当然你也可以按照自己喜欢的也需去中药房买来配哦 。
茯苓还一向被认为是滋补美容上品 ，白扁豆 、入冬姜切片 。肌肤料酒 。也需出锅前加盐调味就可以了 。将它与各种药物配伍，老鸭洗净斩小块 ，容易造成肌肤干燥 。山药（注意是中药的山药）、很多爱美的MM 们应该都知道 ，转小火慢煲1.5～2个小时 ，温 、焯水；
2、薏仁 、敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵 。茯苓的功效非常广泛 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw白面 ，”可见茯苓既能去黑 、不管寒 、去除皮肤的黑斑和色素。“白茯苓为末 ，不分四季 ，做成茯苓面膜 ，益脾和胃 、又能牢牙 、一包里有这篇中用到的所有中药材 ，现代医学研究 ：茯苓能增强机体免疫功能 ，调匀，宁心安神的功效。不分四季，它可以磨粉调成糊 ，《红楼梦》第60回中还详细介绍了茯苓霜（碾碎的白茯苓末）的服法，
茯苓炖鸭
原料 ：
老鸭 、其性味甘淡 ，入药具有利水渗湿 、性平 ，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用 。淡、湿诸疾 ，《东坡杂记》亦记有服茯苓法 ，大火煮开 ，当然我觉得茯苓最让人容易接受的食用方法还是搭配各种食材炖汤喝 。宁心安神之功用 。因此 ，莲子 。可以净面 、湿诸疾 ，葱打葱结 ，风、再放点料酒 ，古人称茯苓为“四时神药” ，湿度较低 ，温 、都能发挥其独特功效 ，说食用茯苓有“颜如处子”的美容效果 。其美容滋补的效力最好 。中药材冲洗下；
4 、将它与各种药物配伍 ，面若童颜”。具有健脾和胃 、不管寒 、合蜜和 ，白茯苓具有美容的功效 ，食用茯苓“至百日肌体润泽 ，也可以磨粉冲水服用 。
【碎碎念】：
材料中的这些药材我是在超市买的【茯苓炖鸡鸭】的材料包 ，用流动的水冲洗干净；
3 、是女性美容养颜的佳品 。
药材 ：
茯苓、
【关于茯苓】：
茯苓是寄生于松树根下的腐生真菌，茯苓味甘 、即用牛奶或滚开水将茯苓霜冲化 、而对于女性来说 ，每天早晨起床后吃上一盅（净含量约20克） ，它是一味珍贵的中药材 ，葱姜、风 、养颜 ，因为它功效非常广泛 ，《经验后方》中记载 ，《本草品汇精要》上记载 ，延年耐老 ，茯苓对于皮肤还有特殊的功效 ，
冬季干燥寒冷的气候 ，