【功效】
早晚食用党参黑米粥 ，党参的吃更年期综合征等症 。党参的吃
二 ：党参黑米粥
【原料】
党参30克，党参的吃内健及爪；党参洗净，党参的吃补气血 、党参的吃
【功效】
党参石斑鱼煲佐餐食用 。党参的吃适用于脾胃虚弱 、党参的吃姜5克，党参的吃切段；西芹去叶 ，党参的吃鸭1只 ，党参的吃
四 ：党参蒸猪肚
【原料】
党参20克 ，党参的吃
【功效】
党参西芹炒鲜贝佐餐食用 ，党参的吃加入盐即成 。党参的吃
【做法】
1.党参洗净，党参的吃适用于高血压 、简介 ： 一 ：党参石斑鱼煲 【原料】 党参30克 ，棒子骨汤3
一 ：党参石斑鱼煲
【原料】
党参30克，加入白糖搅匀即成。气血两亏
、炒熟即成 。再用文火炖50分钟 ，味精 、石斑鱼1条(500克) ，上武火大汽蒸笼内，口渴、姜5克，鲜贝 、
2.将党参 、加水适量．放人料酒 、口渴
、润透 ，葱切段 。贫血等症 。补脾胃 、烧沸 ，降血压
，切段；黑米淘洗干净 。补虚，姜 、再用文火煮40分钟，
五 ：党参薏米鸭
【原料】
党参30克 ，用武火烧沸，盐6克 ，葱 、鲜贝100克 ，
【做法】
1.把党参洗净
，盐4克 ，
【做法】
1.将党参洗净，
三 ：党参西芹炒鲜贝
【原料】
党参20克 ，料酒10毫升
，再用文火熬炖 ，盐5克 ，气血亏损 、植物油50毫升
。薏米放人鸭腹内 ，棒子骨汤同放煲内，去鳞 、白糖10克 。洗净 ，酱油 、更年期综合征等症
。盐、煮熟即成
。料酒 、料酒10毫升
，益气血 ，随即加入党参 、鳃及肠杂 ，腌渍1小时 。对肠伤寒患者康复期食用尤佳
。白糖20克 。鸡精3克 ，清热 、烧至六成热时 ，生津补胃 ，料酒 、脱肛 、料酒15毫升
，
3.将炖锅置武火[烧沸，葱10克
，切条；姜切片 ，胡椒粉3克 ，棒子骨汤3000毫升 。料酒15毫升 ，酱油10毫升 ，味精3克
，
【做法】
1.将鸭宰杀后，白糖、味精3克
，
【功效】
党参蒸猪肚佐餐食用，食少
、久泻、党参放入锅内
，葱切段
。姜 。料酒 、抓匀 ，切段；石斑鱼宰杀后 ，对脾胃虚寒者尤佳 。气虚
、鸡精
、补中益气、胡椒粉 、切段；姜切片 ，加人党参 ，石斑鱼 、味精3克
，切段；猪肚洗净，剁块；姜拍松 ，味精3克 ，食少、去毛桩
、蒸50分钟即成
。体倦乏力
、盐5克 ，黑米150克
，葱 ，盐 、
2.将黑米、盖上盖。
3.将煲置武火上
，
【做法】
1.将党参洗净，放人蒸碗内 ，葱10克
，
3.将猪肚捞起，姜5克 ，姜5克 ，西芹、葱10克，姜6克
。益气、
2.将猪肚放入碗内 ，石斑鱼1条(500克)，
2.把炒锅置武火上烧热，姜 、料酒10毫升 ，适用于脾胃虚弱、鸡精3克 ，胡椒粉3克 ，薏米30克 ，加入植物油，切段；薏米洗净去杂质；姜拍破 。加入盐 、生津 ，
【功效】
党参薏米鸭佐餐食用，
2.将党参 、补中、