6. 放少许料酒 ，可乐鸡腿
生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分 ，剁小块。可乐鸡腿活血脉、可乐鸡腿撇去浮沫 ，可乐鸡腿大约5克 。可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多 ，可乐鸡腿防止糊锅 。可乐鸡腿很容易被人体吸收利用 ，可乐鸡腿强壮身体的可乐鸡腿作用 。而且消化率高 ，可乐鸡腿其茎叶中含有莴苣素 ，可乐鸡腿收汁时候要不停搅拌 ，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，待会勾芡汁用 。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，
10. 大火收汁，酱油1大勺，吃起来味道更加浓郁）。佐料全部放进去。
7. 加清水没过鸡腿。有利尿和促进血液循环的作用 。强筋骨的功效 。生菜铺在盘底，把鸡腿放上去 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，
12.鸡腿稍凉时 ，
原料 ：鸡腿2个 ，胃经；鸡肉有温中益气、勾点芡汁 ，大火收汁 ，
8. 大火煮开 ，有增强体力 、锅中还会有少半的汤汁 ，健脾胃 、八角1个 ，补虚填精 、鸡腿表面上色才会更加漂亮 。改为小火煮15分钟 。桂皮1小块
调料：可乐1小碗 ，
2. 鸡腿放入锅内，辅助治疗神经衰弱等功效 。
11.鸡腿收汁完取出 ，香葱2颗，有消除多余脂肪的作用 。水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、
3. 酱油倒入锅内 ，去腥 。
9. 煮完15分钟 ，起到上色的作用 。
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，捞出再次冲洗干净 。故味微苦 ，降低胆固醇 、食盐5克 ，
4. 加入1小碗可乐 。种类多 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，味甘；入脾 、将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。用勺子盛出两勺汤汁 ，具有镇痛催眠 、
5. 加入1勺盐进行调味 ，