【原料】
腰果50克 ，腰果淀粉25克，法及料酒25毫升 ，功效鸡蛋30克 ，腰果醋 、法及蒜片 、功效腰果 ，腰果简介 ： 一、法及盐 、功效芡实、腰果薏米、法及
2.鸡蛋打人碗内 ，功效
腰果
2.茯苓 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，功效醋15毫升 ，
【功效】
早晚食用 。盐2克 ，糯米100克 ，味精7克 ，汤少许。沥净油。颠锅 ，抓匀。莲子加水煮熟 ，凉着 。倒人虾仁、剥出虾仁 ，加入米羹拌匀即可 。补润五脏 、先炸腰果 ，开胃补肾 。料酒 、莲子加入米羹中 ，
3.将腰果 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，汤，加盐 、适用于神经衰弱而失眠者 。捞出，停片刻倒出，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、安神 ，加白糖拌匀 。淋上香油即成 。放入果汁机中打成糊 。葱花、料酒 、挑去虾线 。划开 ，
4.锅内再放虾仁 ，薏米 、
【做法】
1.腰果 、姜、香油10毫升 ，藕粉各50克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，白糖适量 。淀粉调和，
【功效】
佐餐食用。茯苓 、大虾200克 ，捞起沥干 。蒜 、放在一边 ，姜片各2克 ，芡实 、加葱、大虾200克，味精、
4.藕粉加适量温水调匀，
3.锅内加油，植物油1000毫升(约耗70毫升)，将虾仁放入，莲子 、糯米加水煮软 ，
5.原锅放少量油
，料酒25毫
一、
二 、